众所周知,癫痫是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫病一旦发作,对于患者的危害是很大的。癫痫是一种神经系统的慢性疾病,对人体健康造成的危害的程度与癫痫病的严重程度有关,包括发作频率、持续时间、病史长短、临床表现、心理素质等方面。一般来说发作频率越高、持续时间越长、病史越长、临床表现越复杂、心理素质越差则危害越大、后果越明显。
预防继发性癫痫要从您自己做起
1、充足的睡眠,良好作息时间。癫痫病患者应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加,ph值降低,血液偏酸,会影响脑细胞正常活动,脑电图可出现异常电活动,容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间,成人癫痫至少保证每天睡眠7-9小时。推荐阅读:哈尔滨治癫痫最好的医院
2、适当的室外活动。癫痫病人可以参加适量运动,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
癫痫病人应少看电视,尤其是看电影、电视诱发发作的病人,在未经药物满意控制发作之前,不看电视或电影,因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激,对于某一些癫痫患儿,容易诱发作。
3、良好的饮食习惯。癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低,波动很大,也会诱发癫痫;暴饮暴食,过度饮水使胃部过度牵张,也容易诱发癫痫发作。患者应尽量少喝兴奋性饮料,此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋,异常放电,使癫痫发作。应忌酒,饮酒可使神经系统高度兴奋,并使癫痫灶阈值降低,容易诱发发作。
4、掌握外出注意事项。在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理知识的家属陪同下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。注意饮食,保证充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,攀登危岩,靠近绝壁,不要紧靠水库、河流,不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫,避免强裂的音响,彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。
以上内容是关于癫痫病的常识的解答。患者和家属们千万不要认为医生让患者去复诊是为了骗取钱财,增加医院收入的做法。患者们一定要根据病情来选择最适合的治疗方法,坚持按照医生的指导进行治疗和护理,希望患者积极配合医生治疗,祝您早日康复。以上内容是癫痫病常识的相关介绍,希望对您有所帮助。癫痫病的治疗过程中有很多值得注意的地方,患者需要详细的了解一下。在平时一定别让患者受到惊吓。同时专家提醒各位患者朋友,对于癫痫的治疗务必要及时彻底,同时注意避免其复发。如果您有什么需要帮助,可以咨询癫痫病专家,期待您早日摆脱癫痫病的困扰。
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