怎样预防癫痫和惊厥

怎样预防癫痫和惊厥?癫痫的预防可以有很多种方法，其中有一种矿物质地预防，是比较富有营养价值的预防手段。癫痫病惊厥的矿物质有哪些?在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。某些矿物质对部分患者也有帮助。

以下是预防癫痫病惊厥的矿物质：

预防癫痫病惊厥的矿物质有哪些

1、镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;

2、锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中;

3、钙，主要存在于牛奶和乳制品中。

贴心小建议：

患者应定时进食，黑龙江治癫痫病的医院提醒您并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫病发作。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。